キツネツキ

最近読んだ本や遊んだゲームについてなど ネットゲームもやったりしてます。

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最近の体調

ボーリングで痛めた足とか腕はほぼ完治
でも相変わらずダルイ日々
貧血気味なせいかな、と思ってちょっと調べてみたら
最近の体調悪いのにピッタリ当てはまるから困ったものです。
元々貧血体質じゃないから気にしていなかったけど
だんだんとヘモグロビン量とヘマトクリット値が減少しているみたいです。
多分まだ、軽度の貧血だとおもうので
鉄分とかサプリでも飲んで補強してみようと思います。


※思い当たるのは去年の11月ごろに親知らず抜いて1時間ほど血を吐き続けたりしたけどそれが原因とは考えにくいしなぁ。
(でも500mlペット以上失った気がする)

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